Rajakylän syysleiri 21.–22.11.2015


Ilmoittaudu tästä!

Tervetuloa Taekwon-Do Akatemian leirille Ouluun Rajakylän koululle! Leiri on tarkoitettu kaikille Suomen ITF Taekwon-Do -seuroille sekä kaikille vyöarvoille aina valkoisista mustiin vöihin. Leirin pääopettajana toimii Taekwon-Do Akatemian päävalmentaja Mikko Allinniemi 6. Dan, apunaan muita Taekwon-Do Akatemian opettajia ja harjoitustenvetäjiä. Leirillä on lauantaina myös Taekwon-Do Akatemian vyökoe.

LEIRIPAIKKA
Rajakylän koulun iso sali, Ruiskukkatie 4 – 6

ILMOITTAUTUMINEN JA LEIRIN HINTA
Ilmoittautumisen nopeuttamiseksi paikan päällä suosittelemme ilmoittautumaan leirille etukäteen. Ennakkoilmoittautuminen avataan 2.11.2015. Leirimaksu la-su 30 € (pelkästään toinen päivä 20 €) maksetaan paikan päällä.

HARJOITUSAJAT
Alustavat harjoitusajat:

Lauantai (klo 9.30-18.00)

9.30 – 10.00 Ilmoittautuminen (kaikki)
10.00 – 11.30 Harjoitus (kaikki, 10 gup – Dan)
– ruokatauko 60 min –
12.30 – 14.00 Harjoitus (4 gup – Dan)
14.00 – 15.30 Harjoitus (10 gup – 5 gup / juniorit omana ryhmänä)
15.30 – 16.30 Taekwon-Do luento (kaikki)
16.30 – 18.00 Mustien vöiden treenit
18.00 – 20.00 Vyökoe (ennakkoilmoittautuminen!)

Sunnuntai (klo 10.00-16.30)

09.30 – 10.00 Ilmoittautuminen (sunnuntaina saapuneet)
10.00 – 11.30 Harjoitus (kaikki 10 gup – Dan)
– ruokatauko 60 min –
12.30 – 14.00 Harjoitus (kaikki: 10 gup – 5 gup / 4 gup – 1 gup / Dan)
– tauko 30 min –
14.30 – 15.30 Harjoitus (kaikki 10 gup – Dan)
15.30 – 16.30 Leirin päättäminen ja harjoituspaikan siivous (kaikki: 10 gup – Dan)

YÖPYMINEN
Harjoituspaikalle on järjestetty yöpymismahdollisuus ja ympärivuorokautinen valvonta. Yöpaikka sisältyy leirin hintaan. Ota mukaan makuupussi, makuualusta ja tyyny.

RUOKAILU
Ruokailusta huolehtii jokainen harrastaja itse. Harjoituspaikan lähellä on kauppoja, ruokapaikkoja sekä kioskeja. Jos tarvitset lisätietoja ruokailusta, voit kääntyä leirivastaavan puoleen.

VARUSTEMYYNTI
Leirillä on lauantaina 21.11. varustemyynti. Halutessasi tutustu ja tilaa etukäteen www.xlnt-sport.fi ja
varmista varusteiden saatavuus.

LEIRIPUHELIN
Taekwon-Do Akatemialla on käytössään lähinnä nuoria ja heidän vanhempiaan palveleva leiripuhelin, josta saa lisätietoja leiristä, aikatauluista yms. Leirivastaava Henri Savilammen puhelinnumero on: 040 829 6214, ja sähköpostiosoite: hsavilampi@gmail.com (sähköposti ei leirin aikana).

MUUTA
Muista tutustua etukäteen leirin turvallisuussuunnitelmaan ja tarkistaa myös, että lisenssivakuutuksesi on voimassa. Leiristä myönnetään 10 harjoitusmerkintää (5 kpl/la ja 5 kpl/su). Lisätietoja leiristä saat myös omalta opettajaltasi!