Kuntokamppailu

Tervetuloa kuntokamppailuun - kohti parempaa kuntoa ja itseluottamusta!

Etsitkö uutta tapaa parantaa kuntoa sekä kehittää voimaa, nopeutta ja liikkuvuutta? Haluatko yhdistää tehokkaan harjoittelun hauskaan ja motivoivaan treeniseuraan? Liity mukaan Taekwon-Do Akatemian uuteen kuntokamppailuryhmään! Kurssi on suunniteltu kaikille, jotka haluavat nostaa kuntoaan, olipa sinulla kamppailulajitaustaa Taekwon-Dosta tai jostain muusta lajista - tai ei ollenkaan!

Mukaan treeneihin:

• Sisäliikuntavarustus (paljain jaloin tai sisäpelikengät)
• Juomapullo
• Hikipyyhe
• Nyrkkeilyhanskat mikäli omistat sellaiset. Sopivia nyrkkeilyhanskoja voi ostaa edullisesti esim. Kärkkäiseltä. Kaikki linkin takaa löytyvät paitsi Gymstick-treenihanskat sopivat kuntokamppailuun.

Hinnasto:

• Kertamaksu: 9 € (HUOM! Kertamaksulaisilla ei ennakkoilmoittautumista, maksu paikan päällä kortilla)
• Kymmenen kerran sarjakortti: 80 €
• Kevätkausikortti (10.1.-9.5.2025): 100 €

Lue lisätietoa ja koko kurssikuvaus: https://tkd-akatemia.myclub.fi/flow/courses/7526165

Harjoitukset ja mahdolliset peruutukset/muutokset (klikkaa harjoituksen otsikkoa nähdäksesi lisätiedot ja mahdolliset lisäohjeet tapahtuman kommenteissa):