Kurssit

Taekwon-Do Akatemia on Pohjois-Pohjanmaan, Lapin ja Kainuun alueella toimiva ITF Taekwon-Do -seura. Järjestämme kursseja kaiken ikäisille useilla paikkakunnilla. Ohessa näet kaikki tulevat ja meneillään olevat kurssimme.


Haapavesi

Taekwon-Don perus- ja jatkokurssi yli 7-vuotiaille

  • Kurssin kesto: 16.01.2022 - 24.04.2022
  • Ilmoittautuminen päättyy: 15.12.2021 klo 15:00
  • Yhteistyössä: Jokihelmen opisto

Kulku Hyttikallion koululle liikuntasalin G-ovesta.

Ii

Taekwon-Don peruskurssi

  • Kurssin kesto: 31.08.2021 - 12.04.2022
  • Ilmoittautuminen päättynyt: 29.09.2021 klo 00:00
  • Yhteistyössä: Iin kansalaisopisto
Taekwon-Don jatkokurssi

  • Kurssin kesto: 31.08.2021 - 12.04.2022
  • Ilmoittautuminen päättynyt: 29.09.2021 klo 00:00
  • Yhteistyössä: Iin kansalaisopisto

Kajaani

Taekwon-Don perus- ja jatkokurssi yli 10-vuotiaille

  • Kurssin kesto: 11.09.2021 - 14.05.2022
  • Ilmoittautuminen päättynyt: 18.09.2021 klo 16:00
  • Yhteistyössä: Kaukametsän opisto

Harjoituspaikkana vanha Hauholan koulun sali. Hauhola-sali on Lehtikankaan monitoimitalon erillisrakennus Sotkamontien puolella olevan urheilukentän vieressä, samassa rakennuksessa nuorisotila Holarin kanssa.

Kempele

Taekwon-Don peruskurssi yli 8-vuotiaat

  • Kurssin kesto: 21.09.2021 - 19.04.2022
  • Ilmoittautuminen alkanut: 14.08.2021 klo 09:00
  • Yhteistyössä: Kempele-opisto
Taekwon-Don jatkokurssi

  • Kurssin kesto: 26.09.2021 - 24.04.2022
  • Ilmoittautuminen alkanut: 14.08.2021 klo 09:00
  • Yhteistyössä: Kempele-opisto
Taekwon-Don perus- ja jatkokurssi aikuisille

  • Kurssin kesto: 26.09.2021 - 24.04.2022
  • Ilmoittautuminen alkanut: 14.08.2021 klo 09:00
  • Yhteistyössä: Kempele-opisto

Kiiminki

Taekwon-Don peruskurssi yli 8-vuotiaille

  • Kurssin kesto: 12.01.2022 - 13.04.2022
  • Ilmoittautuminen päättyy: 12.01.2022 klo 18:00
  • Yhteistyössä: Oulu-opisto

Syksyltä jatkava kurssi. Vain syksyn peruskurssilla mukana olleille.

Taekwon-Don jatkokurssi yli 8-vuotiaille

  • Kurssin kesto: 12.01.2022 - 13.04.2022
  • Ilmoittautuminen päättyy: 12.01.2022 klo 19:15
  • Yhteistyössä: Oulu-opisto

Kipinä

Taekwon-Don perus- ja jatkokurssi
  • Harjoitusajat: Maanantaisin klo 18:00-19:30
  • Harjoituspaikka: Kipinän koulu
  • Opettaja: Joel Putula
  • Hinta: 34,00 € (kevätkausi)

  • Kurssin kesto: 10.01.2022 - 28.03.2022
  • Ilmoittautuminen päättyy: 07.01.2022 klo 16:00
  • Yhteistyössä: Pudasjärven kansalaisopisto

Kuusamo

Taekwon-Don perus- ja jatkokurssi

  • Kurssin kesto: 19.09.2021 - 10.04.2022
  • Ilmoittautuminen päättynyt: 12.09.2021 klo 22:00
  • Yhteistyössä: Kuusamo-opisto

Muhos

Taekwon-Don peruskurssi
  • Harjoitusajat: Maanantaisin klo 18:00-19:30
  • Harjoituspaikka: Tähtiareena
  • Opettaja: Jarno Tihinen
  • Hinta: 124,00 € (koko kausi)

  • Kurssin kesto: 06.09.2021 - 16.05.2022
  • Ilmoittautuminen alkanut: 10.08.2021 klo 08:00
  • Yhteistyössä: Oulujoki-opisto
Taekwon-Don jatkokurssi vyöarvoille 9.-6.gup

  • Kurssin kesto: 07.09.2021 - 10.05.2022
  • Ilmoittautuminen alkanut: 10.08.2021 klo 08:00
  • Yhteistyössä: Oulujoki-opisto
Taekwon-Don jatkokurssi vyöarvoille 5. gup - Dan

  • Kurssin kesto: 07.09.2021 - 10.05.2022
  • Ilmoittautuminen alkanut: 10.08.2021 klo 08:00
  • Yhteistyössä: Oulujoki-opisto

Oulu

Taekwon-Don peruskurssi 7-15-vuotiaille, Ritaharju

  • Kurssin kesto: 13.01.2022 - 28.04.2022
  • Ilmoittautuminen päättyy: 21.01.2022 klo 12:00
  • Yhteistyössä: Vuolle-opisto
Taekwon-Don peruskurssi 7-15-vuotiaille, Kaukovainio

  • Kurssin kesto: 10.01.2022 - 25.04.2022
  • Ilmoittautuminen päättyy: 21.01.2022 klo 12:00
  • Yhteistyössä: Vuolle-opisto
Taekwon-Don peruskurssi 7-15-vuotiaille, Huonesuo

  • Kurssin kesto: 11.01.2022 - 19.04.2022
  • Ilmoittautuminen päättyy: 21.01.2022 klo 12:00
  • Yhteistyössä: Vuolle-opisto
Taekwon-Don peruskurssi 7-15-vuotiaille, Heinäpää
  • Harjoitusajat: Perjantaisin klo 15:00-16:30
  • Harjoituspaikka: Vuolle-sali
  • Opettaja: Satu Kokko
  • Hinta: 76,00 € (kevätkausi)

  • Kurssin kesto: 14.01.2022 - 29.04.2022
  • Ilmoittautuminen päättyy: 21.01.2022 klo 12:00
  • Yhteistyössä: Vuolle-opisto
Taekwon-Don peruskurssi opiskelijoille, OKKL

  • Kurssin kesto: 07.09.2021 - 05.05.2022
  • Ilmoittautuminen päättynyt: 01.10.2021 klo 23:59
  • Yhteistyössä: Oulun korkeakoululiikunta

Seuraava peruskurssi opiskelijoille alkaa syksyllä. Ota yhteyttä kurssin opettajiin, jos aloittaminen kiinnostaa sinua kesken kauden.

The next beginners' course for students will begin next autumn. Please contact the course instructors if you are interested in starting in the middle of the season.

Yhteistyössä Oulun korkeakoululiikunnan (OKKL) kanssa järjestetty Taekwon-Don peruskurssi yliopiston ja AMK:n opiskelijoille ja henkilökunnalle. Tervetuloa uuden lajin ja kavereiden pariin! Taekwon-Do on korealainen kamppailulaji, jonka osa-alueita ovat muun muassa jalka- ja käsitekniikat, liikesarjat, ottelu, itsepuolustus ja murskaus. Fyysisen puolen lisäksi lajissa kehitetään mieltä ja painotetaan hyvää ja esimerkillistä, lajin periaatteiden (mm. itsehillintä, rehellisyys) mukaista käytöstä.

Peruskurssi antaa valmiuden osallistua syys- tai kevätkaudella järjestettävään vyökokeeseen. Peruskurssin jälkeen harjoittelu jatkuu tuttujen treenikavereiden kanssa jatkokurssilla.

Peruskurssilla varusteeksi riittävät verryttelyhousut, t-paita ja juomapullo.

Taekwon-Do-kisaryhmä
  • Harjoitusajat: Keskiviikkoisin klo 17:00-18:30
  • Harjoituspaikka: Rita-aukion koulu
  • Opettaja: Satu Kokko
  • Hinta: 82,00 € (kevätkausi)

  • Kurssin kesto: 12.01.2022 - 20.04.2022
  • Ilmoittautuminen päättyy: 21.01.2022 klo 12:00
  • Yhteistyössä: Vuolle-opisto

Taekwon-Do kisaryhmä on suunniteltu kaikille kilpailemisesta kiinnostuneille peruskurssin jo suorittaneille harrastajille, joilla on vähintään ylempi valkoinen vyö. Tämä kurssi on tarkoitettu lisäharjoitteluksi muiden Taekwon-Do treenien lisäksi. Kisaryhmän treenit keskittyvät nimensä mukaisesti kilpailusuoritusten parantamiseen sekä kilpailusääntöjen ja käytäntöjen opetteluun. Opettelemme myös ymmärtämään kilpailemisen tuomaa jännitystä ja pyrimme löytämään keinoja, miten sitä voi joko lievittää tai hyödyntää.

Taekwon-Don jatkokurssi 8-15-vuotiaille, Ritaharju

  • Kurssin kesto: 10.01.2022 - 28.04.2022
  • Ilmoittautuminen päättyy: 21.01.2022 klo 12:00
  • Yhteistyössä: Vuolle-opisto
Taekwon-Don jatkokurssi 8-17-vuotiaille, Knuutilankangas

  • Kurssin kesto: 13.01.2022 - 28.04.2022
  • Ilmoittautuminen päättyy: 21.01.2022 klo 12:00
  • Yhteistyössä: Vuolle-opisto
Jatkokurssien yhteisharjoitukset

  • Kurssi alkaa: 09.01.2022

Jatkokurssien yhteisharjoituksiin voivat osallistua kaikki Taekwon-Don jatkokurssilaiset miltä tahansa Taekwon-Do Akatemian harjoituspaikkakunnalta. Harjoituksista saa lisätreeniä oman harjoitusryhmän viikoittaisten harjoituksen oheen. Harjoitukset ovat ilmaiset millä tahansa seuran kurssilla harrastavalle. Jos tämä on ainoa harjoitusryhmäsi, maksat kurssimaksun 50 €/puolivuotiskausi.

Harjoituksiin ilmoittaudutaan viikoittain myClubissa.

Taekwon-Don jatkokurssi opiskelijoille, OKKL

  • Kurssin kesto: 07.09.2021 - 05.05.2022
  • Ilmoittautuminen päättynyt: 01.10.2021 klo 23:59
  • Yhteistyössä: Oulun korkeakoululiikunta

Yhteistyössä Oulun korkeakoululiikunnan (OKKL) kanssa järjestetty Taekwon-Don jatkokurssi yliopiston ja AMK:n opiskelijoille ja henkilökunnalle. Uusia poikkitieteellisiä kavereita opiskelupaikkakunnalta! Tervetuloa treenaamaan opiskelijaporukalla Taekwon-Doa! Olitpa sitten suorittanut vyöarvosi Hangossa tai Utsjoella, niin olet tervetullut mukaan ryhmään. Jatkokurssilla syvennetään peruskurssin taitoja ja edetään kohti ylempiä vyöarvoja aina mustalle vyölle saakka.

Taekwon-Don perus- ja jatkokurssi yli 16-vuotiaille, Ritaharju

  • Kurssin kesto: 10.01.2022 - 28.04.2022
  • Ilmoittautuminen päättyy: 21.01.2022 klo 12:00
  • Yhteistyössä: Vuolle-opisto
Taekwon-Don perus- ja jatkokurssi aikuisille, Äimärautio

  • Kurssin kesto: 10.01.2022 - 16.05.2022
  • Ilmoittautuminen päättyy: 10.01.2022 klo 18:30

Peruskurssilla voi aloittaa uutena harrastajana tai jatkaa syksyllä aloitettua kurssia.

Seikkailu- ja kamppailukurssi 4-6-vuotiaille, Ritaharju, B-ryhmä

  • Kurssin kesto: 10.01.2022 - 25.04.2022
  • Ilmoittautuminen päättyy: 21.01.2022 klo 12:00
  • Yhteistyössä: Vuolle-opisto

Lasten seikkailu- ja kamppailukurssi on tarkoitettu 4-6-vuotiaille lapsille. Kurssilla opetellaan liikkumisen ja taekwon-don perustaitoja leikkien ja kisailujen avulla.

Seikkailu- ja kamppailukurssi 4-6-vuotiaille, Huonesuo

  • Kurssin kesto: 11.01.2022 - 19.04.2022
  • Ilmoittautuminen päättynyt: 22.10.2021 klo 12:00
  • Yhteistyössä: Vuolle-opisto

Lasten seikkailu- ja kamppailukurssi on tarkoitettu 4-6-vuotiaille lapsille. Kurssilla opetellaan liikkumisen ja taekwon-don perustaitoja leikkien ja kisailujen avulla.

Vapaa harjoitusvuoro

  • Kurssi alkaa: 29.08.2021

Vapaalla harjoitusvuorolla jokainen harrastaja voi harjoitella yhdessä tai erikseen haluamiaan osa-alueita. Ylemmiltä vöiltä ja muilta treenikavereilta vuorolla voi pyytää apua, mutta vuoro ei lähtökohtaisesti ole ohjattu harjoitus. Äimäkujan salilla on myös murskausmahdollisuus. Vapaata harjoitusvuoroa voivat käyttää kaikki Taekwon-Do Akatemian harrastajat, jotka ovat maksaneet seuran jäsenmaksun, lajilisenssin ja jonkin kurssin kurssimaksun.

Seikkailu- ja kamppailukurssi 4-6-vuotiaille, Ritaharju, A-ryhmä

  • Kurssin kesto: 10.01.2022 - 25.04.2022
  • Ilmoittautuminen päättyy: 21.01.2022 klo 12:00
  • Yhteistyössä: Vuolle-opisto

Lasten seikkailu- ja kamppailukurssi on tarkoitettu 4-6-vuotiaille lapsille. Kurssilla opetellaan liikkumisen ja taekwon-don perustaitoja leikkien ja kisailujen avulla.

Kamppailu-urheilijan oheisharjoittelu
  • Harjoitusajat: Perjantaisin klo 16:30-17:45
  • Harjoituspaikka: Vuolle-sali
  • Opettaja: Satu Kokko
  • Hinta: 72,00 € (kevätkausi)

  • Kurssin kesto: 14.01.2022 - 29.04.2022
  • Ilmoittautuminen päättyy: 21.01.2022 klo 12:00
  • Yhteistyössä: Vuolle-opisto

Tule mukaan oheisharjoittelukurssille tehostamaan kamppailuharjoitteluasi. Kamppailu-urheilussa vaaditaan lajiosaamisen lisäksi nopeutta, räjähtävyyttä, liikkuvuutta, reaktiokykyä ja monta muuta ominaisuutta, mitä voi kehittää muuallakin kuin lajitreeneissä. Kyky suoriutua lajin vaatimuksista paranee ominaisuusharjoittelun myötä.

Oheisharjoittelukurssi etenee teemoittain kevään läpi. Olet tervetullut mukaan, oletpa sitten kamppailuharjoittelun aloittelija tai jo pitkälle edennyt urheilija, mistä kamppailulajista vain. Kurssilta saat uusia ideoita omaan oheisharjoitteluusi, suunnitelmallisen oheisharjoittelun miettimättä itse mitä tulisi tehdä, sekä saman henkistä seuraa harjoitteluun.

Sopii myös muiden kamppailulajien harrastajille!

Posio

Taekwon-Don perus- ja jatkokurssi

  • Kurssin kesto: 19.09.2021 - 10.04.2022
  • Ilmoittautuminen päättynyt: 01.10.2021 klo 00:00
  • Yhteistyössä: Posion kansalaisopisto

Pudasjärvi

Taekwon-Don peruskurssi
  • Harjoitusajat: Torstaisin klo 18:00-19:00
  • Harjoituspaikka: Lakarin koulu
  • Opettaja: Janne Ahonen
  • Hinta: 25,00 € (kevätkausi)

  • Kurssin kesto: 13.01.2022 - 31.03.2022
  • Ilmoittautuminen päättyy: 12.01.2022 klo 16:00
  • Yhteistyössä: Pudasjärven kansalaisopisto
Taekwon-Don jatkokurssi
  • Harjoitusajat: Torstaisin klo 19:00-20:00
  • Harjoituspaikka: Lakarin koulu
  • Opettaja: Janne Ahonen
  • Hinta: 25,00 € (kevätkausi)

  • Kurssin kesto: 13.01.2022 - 31.03.2022
  • Ilmoittautuminen päättyy: 12.01.2022 klo 16:00
  • Yhteistyössä: Pudasjärven kansalaisopisto

Pyhäntä

Taekwon-Don perus- ja jatkokurssi

  • Kurssin kesto: 12.01.2022 - 04.05.2022
  • Ilmoittautuminen päättyy: 15.12.2021 klo 15:00
  • Yhteistyössä: Jokihelmen opisto

Yhdistetty Taekwon-Don perus- ja jatkokurssi aikuisille ja yli 7-vuotiaille lapsille.

Ruukki

Taekwon-Don peruskurssi

  • Kurssin kesto: 13.01.2022 - 05.05.2022
  • Ilmoittautuminen alkanut: 01.09.2021 klo 09:00
  • Yhteistyössä: Siikajoki-opisto
Taekwon-Don jatkokurssi

  • Kurssin kesto: 13.01.2022 - 05.05.2022
  • Ilmoittautuminen alkanut: 01.09.2021 klo 09:00
  • Yhteistyössä: Siikajoki-opisto

Utajärvi

Taekwon-Don perus- ja jatkokurssi

  • Kurssin kesto: 08.09.2021 - 11.05.2022
  • Ilmoittautuminen alkanut: 10.08.2021 klo 08:00
  • Yhteistyössä: Oulujoki-opisto

Vaala

Taekwon-Don peruskurssi

  • Kurssin kesto: 07.09.2021 - 19.04.2022
  • Ilmoittautuminen alkanut: 05.08.2021 klo 08:00
  • Yhteistyössä: Oulujärven kansalaisopisto
Taekwon-Don jatkokurssi

  • Kurssin kesto: 07.09.2021 - 19.04.2022
  • Ilmoittautuminen alkanut: 05.08.2021 klo 08:00
  • Yhteistyössä: Oulujärven kansalaisopisto