Kurssit

Kulku Hyttikallion koululle liikuntasalin G-ovesta.

Harjoituspaikkana vanha Hauholan koulun sali. Hauhola-sali on Lehtikankaan monitoimitalon erillisrakennus Sotkamontien puolella olevan urheilukentän vieressä, samassa rakennuksessa nuorisotila Holarin kanssa.

Syksyltä jatkava kurssi. Vain syksyn peruskurssilla mukana olleille.

HUOM: Kevätkauden aloitus siirtyy koronarajoitusten vuoksi ajankohtaan 11.1.2022

HUOM: Kevätkauden aloitus siirtyy koronarajoitusten vuoksi ajankohtaan 11.1.2022

HUOM: Kurssin aloitus siirtynyt koronarajoitusten vuoksi, uusi ajankohta 17.1.2022.

HUOM: Kurssin aloitus siirtynyt koronarajoitusten vuoksi, uusi ajankohta 18.1.2022.

HUOM: Kurssin aloitus siirtynyt koronarajoitusten vuoksi, uusi ajankohta 21.1.2022.

Seuraava peruskurssi opiskelijoille alkaa syksyllä. Ota yhteyttä kurssin opettajiin, jos aloittaminen kiinnostaa sinua kesken kauden.

The next beginners' course for students will begin next autumn. Please contact the course instructors if you are interested in starting in the middle of the season.

HUOM: Kevätkauden aloitus siirtynyt koronarajoitusten vuoksi, uusi ajankohta 18.1.2022.

Yhteistyössä Oulun korkeakoululiikunnan (OKKL) kanssa järjestetty Taekwon-Don peruskurssi yliopiston ja AMK:n opiskelijoille ja henkilökunnalle. Tervetuloa uuden lajin ja kavereiden pariin! Taekwon-Do on korealainen kamppailulaji, jonka osa-alueita ovat muun muassa jalka- ja käsitekniikat, liikesarjat, ottelu, itsepuolustus ja murskaus. Fyysisen puolen lisäksi lajissa kehitetään mieltä ja painotetaan hyvää ja esimerkillistä, lajin periaatteiden (mm. itsehillintä, rehellisyys) mukaista käytöstä.

Peruskurssi antaa valmiuden osallistua syys- tai kevätkaudella järjestettävään vyökokeeseen. Peruskurssin jälkeen harjoittelu jatkuu tuttujen treenikavereiden kanssa jatkokurssilla.

Peruskurssilla varusteeksi riittävät verryttelyhousut, t-paita ja juomapullo.

HUOM: Kurssin aloitus siirtynyt koronarajoitusten vuoksi, uusi ajankohta 19.1.2022.

Taekwon-Do kisaryhmä on suunniteltu kaikille kilpailemisesta kiinnostuneille peruskurssin jo suorittaneille harrastajille, joilla on vähintään ylempi valkoinen vyö. Tämä kurssi on tarkoitettu lisäharjoitteluksi muiden Taekwon-Do treenien lisäksi. Kisaryhmän treenit keskittyvät nimensä mukaisesti kilpailusuoritusten parantamiseen sekä kilpailusääntöjen ja käytäntöjen opetteluun. Opettelemme myös ymmärtämään kilpailemisen tuomaa jännitystä ja pyrimme löytämään keinoja, miten sitä voi joko lievittää tai hyödyntää.

HUOM: Kurssin aloitus siirtynyt koronarajoitusten vuoksi, uusi ajankohta 17.1.2022.

HUOM: Kevätkauden aloitus siirtynyt koronarajoitusten vuoksi, uusi ajankohta 16.1.2022.

Jatkokurssien yhteisharjoituksiin voivat osallistua kaikki Taekwon-Don jatkokurssilaiset miltä tahansa Taekwon-Do Akatemian harjoituspaikkakunnalta. Harjoituksista saa lisätreeniä oman harjoitusryhmän viikoittaisten harjoituksen oheen. Harjoitukset ovat ilmaiset millä tahansa seuran kurssilla harrastavalle. Jos tämä on ainoa harjoitusryhmäsi, maksat kurssimaksun 50 €/puolivuotiskausi.

Harjoituksiin ilmoittaudutaan viikoittain myClubissa.

HUOM: Kevätkauden aloitus siirtynyt koronarajoitusten vuoksi, uusi ajankohta 18.1.2022.

Yhteistyössä Oulun korkeakoululiikunnan (OKKL) kanssa järjestetty Taekwon-Don jatkokurssi yliopiston ja AMK:n opiskelijoille ja henkilökunnalle. Uusia poikkitieteellisiä kavereita opiskelupaikkakunnalta! Tervetuloa treenaamaan opiskelijaporukalla Taekwon-Doa! Olitpa sitten suorittanut vyöarvosi Hangossa tai Utsjoella, niin olet tervetullut mukaan ryhmään. Jatkokurssilla syvennetään peruskurssin taitoja ja edetään kohti ylempiä vyöarvoja aina mustalle vyölle saakka.

HUOM: Kurssin aloitus siirtynyt koronarajoitusten vuoksi, uusi ajankohta 17.1.2022.

HUOM: Kurssin aloitus siirtynyt koronarajoitusten vuoksi, uusi ajankohta 17.1.2022.

Peruskurssilla voi aloittaa uutena harrastajana tai jatkaa syksyllä aloitettua kurssia.

HUOM: Kurssin aloitus siirtynyt koronarajoitusten vuoksi, uusi ajankohta 17.1.2022.

Lasten seikkailu- ja kamppailukurssi on tarkoitettu 4-6-vuotiaille lapsille. Kurssilla opetellaan liikkumisen ja taekwon-don perustaitoja leikkien ja kisailujen avulla.

HUOM: Kurssin aloitus siirtynyt koronarajoitusten vuoksi, uusi ajankohta 18.1.2022.

Lasten seikkailu- ja kamppailukurssi on tarkoitettu 4-6-vuotiaille lapsille. Kurssilla opetellaan liikkumisen ja taekwon-don perustaitoja leikkien ja kisailujen avulla.

Vapaalla harjoitusvuorolla jokainen harrastaja voi harjoitella yhdessä tai erikseen haluamiaan osa-alueita. Ylemmiltä vöiltä ja muilta treenikavereilta vuorolla voi pyytää apua, mutta vuoro ei lähtökohtaisesti ole ohjattu harjoitus. Äimäkujan salilla on myös murskausmahdollisuus. Vapaata harjoitusvuoroa voivat käyttää kaikki Taekwon-Do Akatemian harrastajat, jotka ovat maksaneet seuran jäsenmaksun, lajilisenssin ja jonkin kurssin kurssimaksun.

HUOM: Kurssin aloitus siirtynyt koronarajoitusten vuoksi, uusi ajankohta 17.1.2022.

Lasten seikkailu- ja kamppailukurssi on tarkoitettu 4-6-vuotiaille lapsille. Kurssilla opetellaan liikkumisen ja taekwon-don perustaitoja leikkien ja kisailujen avulla.

Yhdistetty Taekwon-Don perus- ja jatkokurssi aikuisille ja yli 7-vuotiaille lapsille.