Taekwon-Do leiri Oulussa 22-23.3.2014

14.02.2014 klo 19:48

Tervetuloa Taekwon-Do Akatemian leirille Oulun Rajakylään! Leiri on tarkoitettu kaikille Suomen ITF Taekwon-Do seuroille sekä kaikille vyöarvoille aina valkoisista mustiin vöihin. Ohjaajina toimivat mm. Mikko Allinniemi 6.Dan, Janne Ahonen 5.Dan, Jukka Ahola 4.Dan, Jouni Heikkinen 4.Dan sekä muita Taekwon-Do Akatemian harjoitusten vetäjiä. Leirillä on lauantaina myös Taekwon-Do Akatemian vyökoe. Alustava aikataulu: Lauantai (klo 10-18.00) 9.30 - 10.00 Ilmoittautuminen (kaikki) 10.00 - 11.30 Harjoitus (kaikki, 10 gup - Dan) - ruokatauko 60 min - 12.30 - 14.00 Harjoitus (4 gup - Dan) 14.00 - 15.30 Harjoitus (10 gup - 5 gup / juniorit omana ryhmänä) - 15.30 - 16.30 Taekwon-Do luento (kaikki) - 16.30 - 18.00 Mustien vöiden treenit (+ yhteisruokailu klo 21.00 alkaen) 18.00 - 20.00 Vyökoe (ennakkoilmoittautuminen: jouni.alajoki@tkd-akatemia.fi) Sunnuntai (klo 10.00-16.30) 09.30 - 10.00 Ilmoittautuminen (sunnuntaina saapuneet) 10.00 - 11.30 Harjoitus (kaikki 10 gup - Dan) - ruokatauko 60 min - 12.30 - 14.00 Harjoitus (kaikki: 10 gup - 5 gup / 4 gup - Dan / Diesel harjoitus +30 v.) - tauko 30 min - 14.30 - 15.30 Harjoitus (kaikki 10 gup - Dan) 15.30 - 16.30 Leirin päättäminen ja harjoituspaikan siivous (kaikki 10 gup - Dan) Leiripaikka Rajakylän koulun iso liikuntasali: Ruiskukkatie 4, Oulu. Ilmoittautuminen ja leirin hinta Leirille ei ole erillistä ennakkoilmoittautumista, vaan ilmoittautuminen ja leirimaksu suoritetaan aamupäivällä ennen ensimmäisiä harjoituksia. Leirin hinta on 30 e tai 20 e/päivä. Yöpyminen Harjoituspaikalle on järjestetty yöpymismahdollisuus ja ympärivuorokautinen valvonta. Yöpaikka sisältyy leirin hintaan. Otathan oman makuupussin ja -alustan mukaan. Varustemyynti Voit hankkia ja kokeilla pukuja, vöitä, suojia, Taekwon-Do aiheisia tuotteita. Halutessasi tutustu ja tilaa etukäteen www.xlnt-sport.fi ja varmista varusteiden saatavuus. Ruokailu Ruokailusta huolehtii jokainen harrastaja itse. Harjoituspaikan lähellä on kauppoja, ruokapaikkoja sekä kaksi kioskia. Jos tarvitset lisätietoja ruokailusta voit kääntyä leirivastaavan puoleen. Muistathan, että terveellinen ruoka on tärkeä osa Taekwon-Don harrastajan kehittymistä! Leiripuhelin Taekwon-Do Akatemialla on käytössään lähinnä nuoria ja heidän vanhempiaan palveleva leiripuhelin, josta saa lisätietoja leiristä, aikatauluista yms. Leirivastaavan puhelinnumero on: 040 7635 412, tai sähköpostilla: jussi.peltola(a)tkd-akatemia.fi (sähköposti ei leirin aikana). Muuta Muista tutustua etukäteen leirin turvallisuussuunnitelmaan ja tarkistaa myös, että lisenssivakuutuksesi on voimassa. Leiristä myönnetään 10 harjoitusmerkintää (5 kpl/la ja 5 kpl/su). Lisätietoja leiristä saat myös omalta opettajaltasi! Tervetuloa treenaamaan Taekwon-Do Akatemia ry:n leirille!

Jaa Facebookissa Jaa Twitterissä