Taekwon-Doa Oulussa

Taekwon-Don peruskurssit alkavat pian Oulussa! Tarjoamme tänä syksynä peruskursseja niin lapsille kuin aikuisille Ritaharjussa, Kaukovainiolla, Heinäpäässä ja Äimärautiolla. Selaa alaspäin nähdäksesi Oulun kurssitarjonnan - Kiimingin kurssit löydät täältä ja Kempeleen puolestaan tästä näin!

Mitä on Taekwon-Do?

Taekwon-Do on korealainen kamppailu- ja itsepuolustuslaji, jonka nimi tarkoittaa suomeksi jalan ja käden tietä. Taekwon-Don sanotaan olevan aseetonta, tieteellisen tarkkaa vartalon käyttöä itsepuolustus- ja harrastustarkoituksiin. Opetuksessa painotetaan väkivallattomuuden tärkeyttä ja rauhanomaisia keinoja ratkaista kiistatilanteet. Taekwon-Do on myös moderni ja näyttävä kilpaurheilulaji.

Lapsille

Lapset ja nuoret saavat Taekwon-Dosta jännittävän harrastuksen, jossa opitaan niin liikunta- kuin lajitaitojakin, tutustutaan uusiin kavereihin ja kasvetaan liikuntamyönteiseen elämäntapaan

Aikuisille

Aikuisille Taekwon-Do-harrastus on helppo tapa ottaa liikuntaharrastus osaksi kiireistä arkea, kehittää ja ylläpitää omaa henkistä ja fyysistä hyvinvointia, hankkia itsepuolustustaitoja sekä päästä osaksi harrastusporukkaa.

Erillisiä aikuisliikunnan kursseja järjestämme tällä hetkellä Oulussa ja Kempeleessä. Lisäksi aikuiset voivat harrastaa kaikille yhteisissä ryhmissä useimmilla muilla paikkakunnilla.

Taekwon-Do Akatemian kurssit Oulussa

Taekwon-Don peruskurssi 7-15-vuotiaille - syksyltä jatkavat, Ritaharju

  • Kurssin kesto: 12.01.2023 - 27.04.2023
  • Ilmoittautuminen päättynyt: 20.01.2023 klo 12:00
  • Yhteistyössä: Vuolle-opisto
Taekwon-Don peruskurssi 7-15-vuotiaille, Kaukovainio

  • Kurssin kesto: 09.01.2023 - 24.04.2023
  • Ilmoittautuminen päättynyt: 20.01.2023 klo 12:00
  • Yhteistyössä: Vuolle-opisto
Taekwon-Don "after school" -peruskurssi 7-15-vuotiaille, Heinäpää
  • Harjoitusajat: Perjantaisin klo 15:00-16:30
  • Harjoituspaikka: Vuolle-sali
  • Opettaja: Satu Kokko
  • Hinta: 75 € (kevätkausi)

  • Kurssin kesto: 13.01.2023 - 28.04.2023
  • Ilmoittautuminen päättynyt: 20.01.2023 klo 12:00
  • Yhteistyössä: Vuolle-opisto
Taekwon-Don peruskurssi 7-15-vuotiaille - UUSI KURSSI, Ritaharju

  • Kurssin kesto: 11.01.2023 - 19.04.2023
  • Ilmoittautuminen päättynyt: 20.01.2023 klo 12:00
  • Yhteistyössä: Vuolle-opisto
Taekwon-Don jatkokurssi 8-15-vuotiaille, Ritaharju

  • Kurssin kesto: 09.01.2023 - 27.04.2023
  • Ilmoittautuminen päättynyt: 20.01.2023 klo 12:00
  • Yhteistyössä: Vuolle-opisto
Taekwon-Don jatkokurssi 8-17-vuotiaille, Knuutilankangas

  • Kurssin kesto: 12.01.2023 - 27.04.2023
  • Ilmoittautuminen päättynyt: 20.01.2023 klo 12:00
  • Yhteistyössä: Vuolle-opisto

Kulku harjoituksiin koulun pääovesta klo 16:45 alkaen. Ovi on lukossa. Soita oven pielessä olevaa ovikelloa, mikäli ovella ei ole ketään vastassa saapuessasi.

Jatkokurssien yhteisharjoitukset

  • Kurssi alkaa: 21.08.2022

Jatkokurssien yhteisharjoituksiin voivat osallistua kaikki Taekwon-Don jatkokurssilaiset miltä tahansa Taekwon-Do Akatemian harjoituspaikkakunnalta. Harjoituksista saa lisätreeniä oman harjoitusryhmän viikoittaisten harjoituksen oheen. Harjoitukset ovat ilmaiset millä tahansa seuran kurssilla harrastavalle. Jos tämä on ainoa harjoitusryhmäsi, maksat kurssimaksun 50 €/puolivuotiskausi.

Harjoituksiin ilmoittaudutaan viikoittain myClubissa.

Taekwon-Don perus- ja jatkokurssi yli 16-vuotiaille, Ritaharju

  • Kurssin kesto: 09.01.2023 - 27.04.2023
  • Ilmoittautuminen päättynyt: 20.01.2023 klo 12:00
  • Yhteistyössä: Vuolle-opisto
Taekwon-Don perus- ja jatkokurssi aikuisille, Äimärautio

  • Kurssin kesto: 09.01.2023 - 09.05.2023
  • Ilmoittautuminen päättynyt: 30.01.2023 klo 18:30

Tervetuloa aikuisten ja opiskelijoiden Taekwon-Don perus- ja jatkokurssille

Kurssilla huomioidaan eri lähtökohdista ja kuntotasoista aloittavat aikuiset heidän omien tarpeidensa mukaan. Harjoitteita eriytetään tarpeen mukaan esimerkiksi polvi- ja olkapäävammat huomioiden, mutta myös kilpauralle tähtääviä silmällä pitäen.

Äimäraution kurssilla voit valita ilmoittautuessa, osallistutko yhteen vai kahteen harjoitukseen viikossa. Täysipainoinen harjoittelu ja lajissa eteneminen onnistuu myös yhdellä viikoittaisella harjoituskerralla, mutta kehityt nopeammin, jos osallistut molempiin harjoituksiin. Kurssiohjelma on suunniteltu niin, että harrastaja saa kaikki tarvitsemansa tiedot ja taidot etenemiseen, vaikka kävisi pelkästään maanantain tai pelkästään keskiviikon harjoituksissa.

Tarjoamme kurssihinnoista n. 30 % alennuksen opiskelijoille. Harjoituksista löydät uusia poikkitieteellisiä kavereita opiskelupaikkakunnalta! Tervetuloa treenaamaan opiskelijaporukalla Taekwon-Doa! Olitpa sitten vasta-alkaja tai kokenut harrastaja ja suorittanut nykyisen vyöarvosi Hangossa tai Utsjoella, niin olet tervetullut mukaan ryhmään.

Peruskurssimaksu (kevätkausi)

Yksi harjoituskerta viikossa: 50 €, opiskelijahinta 35 €

Kaksi harjoituskertaa viikossa: 80 €, opiskelijahinta 55 €

Jatkokurssimaksu (kevätkausi)

Yksi harjoituskerta viikossa: 70 €, opiskelijahinta 50 €

Kaksi harjoituskertaa viikossa: 110 €, opiskelijahinta 75 €

Kurssimaksun voi maksaa myös liikuntaetuudella (ePassi, SmartumPay, Eazybreak, Edenred)!

Kulku harjoituksiin

Äimäkuja 6:n A-ovesta toiseen kerrokseen ja suoraan eteenpäin kamppailusalien käytävälle. Taekwon-Do Akatemian sali on sali 4 (sininen portti oven ympärillä) ja pukuhuoneet ovat suoraan sitä vastapäätä. Ensimmäisen viikon harjoituksissa (ma ja ke) pääaulassa on opastaja, mutta mikäli liityt kurssille mukaan myöhemmin, ilmoitathan tulostasi niin osaamme olla odottamassa sinua.

Lisätietoja kurssista ilmoittautumislinkin takana!

Taekwon-Don perus- ja jatkokurssi 7-15-vuotiaille, Hönttämäki

  • Kurssin kesto: 10.01.2023 - 18.04.2023
  • Ilmoittautuminen päättynyt: 20.01.2023 klo 12:00
  • Yhteistyössä: Vuolle-opisto
Taekwon-Doa opiskelijoille: Oulun korkeakoululiikunta / Unimove
  • Harjoitusajat: -
  • Harjoituspaikka: Ei määritetty
  • Opettaja: Ei määritetty
  • Hinta: Ei määritelty

  • Kurssi alkaa: Ilmoitetaan myöhemmin

Oulun korkeakoululiikunta eli Unimove ei järjestä Taekwon-Do-kurssia yhteistyössä Taekwon-Do Akatemian kanssa tänä lukuvuonna. Tästä syystä tarjoamme n. 30 % opiskelija-alennuksen seuran itsenäisesti järjestämästä aikuisten kurssista Äimäkujan salilla. Lue lisää kyseisen kurssin tiedoista tai ilmoittautumissivulta!

Harmony Taekwon-Do, Vuolle-talo
  • Harjoitusajat: Keskiviikkoisin 14:00-15:00
  • Harjoituspaikka: Vuolle-sali
  • Opettaja: Satu Kokko
  • Hinta: 52 € (kevätkausi)

  • Kurssin kesto: 11.01.2023 - 19.04.2023
  • Ilmoittautuminen päättynyt: 20.01.2023 klo 12:00
  • Yhteistyössä: Vuolle-opisto

Harmony Taekwon-Do on suunnattu senioreille ja muille, joita kiinnostaa kevyempi vaihtoehto perinteiselle kamppailulajille.

Seikkailu- ja kamppailukurssi 4-6-vuotiaille, Ritaharju, B-ryhmä

  • Kurssin kesto: 09.01.2023 - 24.04.2023
  • Ilmoittautuminen päättynyt: 11.12.2022 klo 20:53
  • Yhteistyössä: Vuolle-opisto

Lasten seikkailu- ja kamppailukurssi on tarkoitettu 4-6-vuotiaille lapsille. Kurssilla opetellaan liikkumisen ja taekwon-don perustaitoja leikkien ja kisailujen avulla.

Kurssi täynnä. Halutessasi voit ilmoittautua varasijalle.

Seikkailu- ja kamppailukurssi 4-6-vuotiaille, Hönttämäki

  • Kurssin kesto: 10.01.2023 - 18.04.2023
  • Ilmoittautuminen päättynyt: 10.01.2023 klo 12:00
  • Yhteistyössä: Vuolle-opisto

Lasten seikkailu- ja kamppailukurssi on tarkoitettu 4-6-vuotiaille lapsille. Kurssilla opetellaan liikkumisen ja taekwon-don perustaitoja leikkien ja kisailujen avulla.

Vapaa harjoitusvuoro
  • Harjoitusajat: Tiistaisin klo 17:00-18:30
  • Harjoituspaikka: Äimäkujan sali
  • Opettaja: Ei määritetty
  • Hinta: Ei määritelty

  • Kurssin kesto: 03.01.2023 - 30.05.2023

Vapaalla harjoitusvuorolla jokainen harrastaja voi harjoitella yhdessä tai erikseen haluamiaan osa-alueita. Ylemmiltä vöiltä ja muilta treenikavereilta vuorolla voi pyytää apua, mutta vuoro ei lähtökohtaisesti ole ohjattu harjoitus. Äimäkujan salilla on myös murskausmahdollisuus, mikäli läsnä on varaston avainten haltijoita. Vapaata harjoitusvuoroa voivat käyttää kaikki Taekwon-Do Akatemian harrastajat, jotka ovat maksaneet seuran jäsenmaksun, lajilisenssin ja jonkin kurssin kurssimaksun.

Seikkailu- ja kamppailukurssi 4-6-vuotiaille, Ritaharju, A-ryhmä

  • Kurssin kesto: 09.01.2023 - 24.04.2023
  • Ilmoittautuminen päättynyt: 11.12.2022 klo 20:49
  • Yhteistyössä: Vuolle-opisto

Lasten seikkailu- ja kamppailukurssi on tarkoitettu 4-6-vuotiaille lapsille. Kurssilla opetellaan liikkumisen ja taekwon-don perustaitoja leikkien ja kisailujen avulla.

Kurssi täynnä. Halutessasi voit ilmoittautua varasijalle.

Muut paikkakkunnat