Taekwon-Doa Vaalassa
Taekwon-Do Akatemia on Pohjois-Pohjanmaan, Lapin ja Kainuun alueella toimiva ITF Taekwon-Do -seura. Järjestämme kursseja kaiken ikäisille useilla paikkakunnilla. Tutustu tarjomaamme paikkakunnallasi ja tule mukaan!
Taekwon-Do Akatemian kurssit Vaalassa
- Harjoitusajat: Torstaisin klo 18:30–20:00
- Harjoituspaikka: Vaalan koulukeskus
- Opettaja: Teemu Karppinen
- Hinta: 80 € (koko kausi)
- Kurssin kesto: 03.09.2026 - 29.04.2027
- Yhteistyössä: Oulujärven kansalaisopisto
- Harjoitusajat: Torstaisin klo 18:30-20:00
- Harjoituspaikka: Vaalan koulukeskus
- Opettaja: Teemu Karppinen
- Hinta: 80 € (koko kausi)
- Kurssin kesto: 03.09.2026 - 29.04.2027
- Yhteistyössä: Oulujärven kansalaisopisto
- Harjoitusajat: Torstaisin klo 17:30-18:30
- Harjoituspaikka: Vaalan koulukeskus
- Opettaja: Antti Kukkonen
- Hinta: 40 € (8 viikkoa)
- Kurssin kesto: 03.09.2026 - 29.10.2026
- Yhteistyössä: Oulujärven kansalaisopisto
Itsepuolustuksen kahdeksan kerran kurssi sopii hyvin henkilölle, jolla ei ole aiempaa kokemusta kamppailulajeista tai itsepuolustusharjoittelusta, mutta toimii hyvänä kertauksena ja voi tuoda uutta näkökulmaa itsepuolustukseen myös Taekwon-Doa tai muuta kamppailulajia jo harrastavalle.
Itsepuolustuskurssilla käsiteltäviä aiheita:
- Oma toimintakyky
- Hyvä asento
- Liikkuminen
- Etäisyyden hallinta ja irtautuminen oman fyysisen koon ja ominaisuuksien mukaan
- Äänenkäyttö
- Havainnointi ja sijoittuminen
- Hyökkäyskohteet ja työkalut, työkaluja erilaisista uhkatilanteista selviytymiseen
- Kaatumisharjoittelua
- Hallittu henkilön ohitus
- Harjoittelua stressin alla, paineensietokyvyn koettelua (vain sitä haluaville)
- Hätävarjelulainsäädäntö ja pakkokeinolaki
- Mentaalinen toimintalupa
- Pelko ja sen vaikutus ihmisen toimintaan
- Lyhyesti prosessi esim. pahoinpitelystä rikostutkintaan, syyteharkintaan, oikeuteen ja oikeuden päätökseen
Opettajana ITF Taekwon-Don 5.Dan kansainvälinen opettaja, turvallisuusvalvoja Antti Kukkonen
